Зареждане

Травми и контузии

Най-нови

4 метода за третиране на изкълчен глезен

4 метода за третиране на изкълчен глезен

Ежедневието е забързано - факт, но не забравяй, че излишното тичане насам-натам също увеличава риска от погрешни стъпки (както екзистенциални, така и буквално, на тротоара).

Травми и контузии февруари 7, 2020 (0)
'Вътрешният саламандър' - ето как човек възстановява хрущялна тъкан

'Вътрешният саламандър' - ето как човек възстановява хрущялна тъкан

Противно на всеобщото вярване, хрущялната маса в човешките стави може да се възстановява чрез процес, подобен на този при саламандрите, както и някои риби, възстановяващи своите крайници, разказват учените от Duke Health.

Травми и контузии януари 29, 2020 (0)
3 доказани стратегии, които държат травмите настрана

3 доказани стратегии, които държат травмите настрана

Без значение дали си абсолютен новобранец или обигран ветеран, и без значение дали си в 20-те си или в късните 50 - нзй-добрият момент да започнеш да взимаш превантивни мерки срещу травми е… сега.

Травми и контузии ноември 9, 2019 (0)
Ето какво се случва с тялото ти като изтичаш 840 километра за една седмица

Ето какво се случва с тялото ти като изтичаш 840 километра за една седмица

Британски бегач наскоро счупи рекорда за най-дълго разстояние, изтичано на пътечка. Ето на какво обаче подложи тялото си той.

Отърви се от болката в колената със следните храни

Отърви се от болката в колената със следните храни

Проблемните колена са също толкова емблематични за хората, които вдигат отдавна, колкото са и карфиолените уши за тези, отдадени на джиуджицу.

Какво да правим като си ударим главата?

Какво да правим като си ударим главата?

Да удариш да е нищо особено. Но започнеш ли да чувстваш замайване или дезориентация, по-добре си обърни повечко внимание.

Как да се справим с болките в рамото

Как да се справим с болките в рамото

Ето няколко съвета, с които отново може да разчитате на рамената си на 100%.

Травми и контузии октомври 18, 2017 (0)
Мозъчните травми при бойците може да се откриват чрез кръвни изследвания

Мозъчните травми при бойците може да се откриват чрез кръвни изследвания

Боксьорите и ММА бойците е възможно да имат специфични маркери в кръвните изследвания, които да са основа за диагноза на дългосрочни мозъчни травми.

Петте най-опасни неща в ММА

Петте най-опасни неща в ММА

ММА е може би най-опасният спорт в свта, а рисковете за бойците са огромни.

Травми и контузии февруари 12, 2017 (1)
Науката зад удара в слабините

Науката зад удара в слабините

Колко жесток може да бъде ударът в слабините?

Травми и контузии октомври 22, 2016 (1)
Как олимпийските боксьори се справят с аркадите

Как олимпийските боксьори се справят с аркадите

Полезна информация от доктор с богат опит в областта.

Травми и контузии август 10, 2016 (0)
Най-ужасните хематоми в историята на бойните изкуства

Най-ужасните хематоми в историята на бойните изкуства

Определено не всички фенове разбират колко тежък е боят в действителност.

Оферта на деня

Dominator - Тениска - Addicted to Violence
топ
 Dominator - Тениска - Addicted to Violence
36,00лв.29,90лв.
NOW Foods - Kidney Cleanse
нов
 NOW Foods - Kidney Cleanse
55,00лв.41,25лв.
NOW Foods - Cod Liver Oil 1000 mg (90 дози)
нов
 NOW Foods - Cod Liver Oil 1000 mg (90 дози)
40,00лв.30лв.
NOW Foods - Blood Pressure Health
нов
 NOW Foods - Blood Pressure Health
80,00лв.60лв.
3 съвета как да предпазим пръстите си при BJJ и джудо

3 съвета как да предпазим пръстите си при BJJ и джудо

Дори професионалистите изпитват трудности с предпазването на пръстите си от наранявания.

Най-бруталните MMA контузии

Най-бруталните MMA контузии

MMA е изключително непредвидим спорт, главно заради големия брой неконтролирани движения, възможни по всяко едно време.

10-годишно проучване показва, че боксът е по-опасен от ММА

10-годишно проучване показва, че боксът е по-опасен от ММА

Темата за мозъчните травми в бойните спортове е доста обсъждана в последните години.

Травми и контузии ноември 7, 2015 (11)
Как да се предпазим от болки в китките

Как да се предпазим от болки в китките

Как да разпознаем и да се предпазим от карпално-тунелния синдром

Травми и контузии октомври 1, 2015 (0)
Травми в ставите при кикбокса

Травми в ставите при кикбокса

Травмите в ставите при кикбокса могат условно да се разделят на два типа - хронични и от претоварване.

Травми и контузии ноември 30, 2014 (0)
Мозъчните травми в бойните спортове - опознайте опасностите

Мозъчните травми в бойните спортове - опознайте опасностите

След няколко мозъчни сътресения, доста от състезателите стават податливи на главоболия дори и след леки удари.

Травми и контузии ноември 6, 2014 (4)

Горещи Новини

ММА 22 юли

UFC посветиха видео на Дъстин Порие
Бокс 23 юли

Шампион на BKFC: Олександър Усик е най-великият в тежка категория за всички времена
ММА 22 юли

Джон Джоунс към Даниел Кормие: Вече те погребах два пъти в клетката
ММА 27 юли

Илия Топурия: Ще овакантя титлата, но няма да се бия с Царукян
ММА 25 юли

Том Аспинал за Сирил Ган: Това ще бъде зрелищна битка
Бокс 25 юли

Даниел Дюбоа участвал в купон часове преди битката с Усик ?

Видео

Статии по категории

Последни коментари

Коментирани Коментари

Травми и контузии

Най-нови

4 метода за третиране на изкълчен глезен

4 метода за третиране на изкълчен глезен

Ежедневието е забързано - факт, но не забравяй, че излишното тичане насам-натам също увеличава риска от погрешни стъпки (както екзистенциални, така и буквално, на тротоара).

Травми и контузии февруари 7, 2020 (0)
'Вътрешният саламандър' - ето как човек възстановява хрущялна тъкан

'Вътрешният саламандър' - ето как човек възстановява хрущялна тъкан

Противно на всеобщото вярване, хрущялната маса в човешките стави може да се възстановява чрез процес, подобен на този при саламандрите, както и някои риби, възстановяващи своите крайници, разказват учените от Duke Health.

Травми и контузии януари 29, 2020 (0)
3 доказани стратегии, които държат травмите настрана

3 доказани стратегии, които държат травмите настрана

Без значение дали си абсолютен новобранец или обигран ветеран, и без значение дали си в 20-те си или в късните 50 - нзй-добрият момент да започнеш да взимаш превантивни мерки срещу травми е… сега.

Травми и контузии ноември 9, 2019 (0)
Ето какво се случва с тялото ти като изтичаш 840 километра за една седмица

Ето какво се случва с тялото ти като изтичаш 840 километра за една седмица

Британски бегач наскоро счупи рекорда за най-дълго разстояние, изтичано на пътечка. Ето на какво обаче подложи тялото си той.

Отърви се от болката в колената със следните храни

Отърви се от болката в колената със следните храни

Проблемните колена са също толкова емблематични за хората, които вдигат отдавна, колкото са и карфиолените уши за тези, отдадени на джиуджицу.

Какво да правим като си ударим главата?

Какво да правим като си ударим главата?

Да удариш да е нищо особено. Но започнеш ли да чувстваш замайване или дезориентация, по-добре си обърни повечко внимание.

Горещи Новини

ММА 22 юли

Джон Джоунс към Даниел Кормие: Вече те погребах два пъти в клетката
ММА 25 юли

Том Аспинал за Сирил Ган: Това ще бъде зрелищна битка
Бокс 25 юли

Даниел Дюбоа участвал в купон часове преди битката с Усик ?
ММА 22 юли

UFC посветиха видео на Дъстин Порие
Бокс 23 юли

Шампион на BKFC: Олександър Усик е най-великият в тежка категория за всички времена
ММА 27 юли

Илия Топурия: Ще овакантя титлата, но няма да се бия с Царукян

Оферта на деня

Dominator - Тениска - Addicted to Violence
топ
 Dominator - Тениска - Addicted to Violence
36,00лв.29,90лв.
NOW Foods - Kidney Cleanse
нов
 NOW Foods - Kidney Cleanse
55,00лв.41,25лв.
NOW Foods - Cod Liver Oil 1000 mg (90 дози)
нов
 NOW Foods - Cod Liver Oil 1000 mg (90 дози)
40,00лв.30лв.
NOW Foods - Blood Pressure Health
нов
 NOW Foods - Blood Pressure Health
80,00лв.60лв.
Как да се справим с болките в рамото

Как да се справим с болките в рамото

Ето няколко съвета, с които отново може да разчитате на рамената си на 100%.

Травми и контузии октомври 18, 2017 (0)
Мозъчните травми при бойците може да се откриват чрез кръвни изследвания

Мозъчните травми при бойците може да се откриват чрез кръвни изследвания

Боксьорите и ММА бойците е възможно да имат специфични маркери в кръвните изследвания, които да са основа за диагноза на дългосрочни мозъчни травми.

Петте най-опасни неща в ММА

Петте най-опасни неща в ММА

ММА е може би най-опасният спорт в свта, а рисковете за бойците са огромни.

Травми и контузии февруари 12, 2017 (1)
Науката зад удара в слабините

Науката зад удара в слабините

Колко жесток може да бъде ударът в слабините?

Травми и контузии октомври 22, 2016 (1)
Как олимпийските боксьори се справят с аркадите

Как олимпийските боксьори се справят с аркадите

Полезна информация от доктор с богат опит в областта.

Травми и контузии август 10, 2016 (0)
Най-ужасните хематоми в историята на бойните изкуства

Най-ужасните хематоми в историята на бойните изкуства

Определено не всички фенове разбират колко тежък е боят в действителност.

3 съвета как да предпазим пръстите си при BJJ и джудо

3 съвета как да предпазим пръстите си при BJJ и джудо

Дори професионалистите изпитват трудности с предпазването на пръстите си от наранявания.

Най-бруталните MMA контузии

Най-бруталните MMA контузии

MMA е изключително непредвидим спорт, главно заради големия брой неконтролирани движения, възможни по всяко едно време.

10-годишно проучване показва, че боксът е по-опасен от ММА

10-годишно проучване показва, че боксът е по-опасен от ММА

Темата за мозъчните травми в бойните спортове е доста обсъждана в последните години.

Травми и контузии ноември 7, 2015 (11)
Как да се предпазим от болки в китките

Как да се предпазим от болки в китките

Как да разпознаем и да се предпазим от карпално-тунелния синдром

Травми и контузии октомври 1, 2015 (0)
Травми в ставите при кикбокса

Травми в ставите при кикбокса

Травмите в ставите при кикбокса могат условно да се разделят на два типа - хронични и от претоварване.

Травми и контузии ноември 30, 2014 (0)
Мозъчните травми в бойните спортове - опознайте опасностите

Мозъчните травми в бойните спортове - опознайте опасностите

След няколко мозъчни сътресения, доста от състезателите стават податливи на главоболия дори и след леки удари.

Травми и контузии ноември 6, 2014 (4)

Видео