Независимо , че по време на тренировъчна практика могат да възникнат и съвсем сериозни инциденти, присъстват и “стандартните” натъртвания и преразтягания.
Когато става дума за натоварване на мускулите има болка, която можем да преодолеем и продължим, но има и такава, в която трябва задължително да се вслушаме.
Полезна статия покриваща основите, които трябва да се знаят, за да се избегнат травми и контузии, когато тренираме силово с тежести.
Джон Фюри към Джошуа: Не 'лягай' на Джейк Пол дори за 1 милиард
Антъни Джошуа: Нямаме никаква договорка с Джейк Пол
Мурат Гасиев нокаутира Кубрат Пулев в 6-тия рунд
Тайсън Фюри срещу Антъни Джошуа на ринга през 2026
Вадим Немков отказа Ренан Ферейра и стана шампион в PFL
Франсис Нгану е токсичен! UFC не го иска, а PFL няма да го пусне
![COLLISION 8 Турнир в полутежка категория [ВИЖТЕ ОГЛЕДИТЕ НА БОЕВЕТЕ]](https://mma.bg/files/image/thumbs/14499__185x105__video-youtube-KRU0OAdonyo.jpg)
