След тежките тренировки и стресовия ден, сънят е най-доброто средство което можем да използваме пълноценно времето за презареждане.
Братята Владимир и Виталий Кличко искат да съберат под фамилния флаг всичките четири пояса на световен шампион по бокс в свръхтежка категория.
Интересна статия, за шампиона от световното първенство по бойно самбо, Благой Иванов и неговата нежна половинка Златка Райкова.
Кой е Dana White, откъде е тръгнал и какво е направил за Ultimate Fighter Championship (UFC) за да стигне органиазцията до сегашните си размери.
Всички знаем за основния еволюционен принцип “само най-силния оцелява”. Милиони години телата на бозаиниците са се осъвършенствали.
Много хора страдат от болки в коленете, но причините са различни.Често стари травми, неизлекувани инфекциозни заболявания могат да оставят тежки последици.
Храните са сложна комбинация от химични вещества, много от които са жизнено важни за оцеляването ни. Най-важната съставка на храната безспорно е водата
Различна от всичко познато до сега бодибилдинг тренировка за бързо покачване на мускулна маса и сила във фитнес залата.
Една от най-големите грешки на MMA бойците е тази с тренировката за сила. Много от тях използват различни бодибилдинг упражнения като сгъване с дъмбели, лежанка или даже някои упражнения на скрипец.
Граплингът води началото си от Абу Даби. Там през 1998г. Негово Височество Шейх Тахноон Бин Зайед Ал Нахайан прави първото състезание на което кани състезатели от различни дисциплини.
Борбата е един от най-древните спортове, които се практикуват и в съвремието. Данни за борбата се появяват в книгата от Стария завет "Дженезис" и в древношумерския епос за Гилгамеш.
Представяме Ви, Топ 10 на най-красивите РИНГ МОМИЧЕТА, които някога са обикаляли клетките на различните ММА организации.
Всеки който тренира някакво бойно изкуство, без значение какво, твърди че то е най-опасното и смъртоносно.
Статията обяснява защо научаването на елементарните техники на самозащита не е избор, а отговорност.
Мотивираща статия за връзката между силния дух и здравото тяло от известния треньор Ross Enamait.
Историята на винг чун от древните времена, когато бойното изкуство се зараждало бавно сред монасите на Шаолин.
Или как да получим максимални анаеробни и аеробни ползи с кратка и проста тренировка, която може да включва различни упражнения.
Какво правят транс мазнините, попаднали в човешкото тяло и как можеш да освободиш храната си от тях, макар все още да е трудно.
Статия за една от най-известните травми при всички занимаващи се активно с граплинг и борба - карфиолените уши.
Резултати от UFC 321
Том Аспинал разочарова! Сирил Ган има сериозен шанс срещу него
Митко Илиев влиза с гръм и трясък в престижното събитие SANDA Pro Fight
Чеъл Сонен към Том Аспинал: Понякога трябва да се биеш с едно око
Фабио Уордли шокира Джоузеф Паркър с нокаут в 11-ти рунд
Бъркане в окото от Сирил Ган прекрати битката с Том Аспинал
