Kак се оцелява на най-жестоките улици по света или как бойните изкуства се адаптират в реалния свят.
Гинко Билоба е най-старият известен дървесен вид – неговата възраст се оценява на над двеста милиона години.
Интересна статия относно мускулната хипертрофия, бързите и бавните мускулни влакна, за оптимално изграждане на мускулна маса.
Тренировка за сила и издръжливост, която е част от подготовката на Randy Couture.
В статията са показани няколко упражнения с които да направим ръцете по-здрави и неподатливи на контузии.
Има много различни бойни изкуства и съответно различни методи на тренировка.
Brock Lesnar е роден на 12-ти юли, 1977, в Webster, SD. Още като студент в University of Minnesota той печели шампионата по борба.
Няколко основни и фундаментални момента за покачване на мускулна маса.
Тези причини за забавяне на реакцията са общи и често се случват в ежедневието.
Статията ни запознава с традициите на бойния спорт муай тай и какво би било приложението му в ситуация на улицата.
Много спортове си имат топ 10 влиятелни спортисти, заради които спорта вече не е същия. Редно е това да се направи и с MMA.
Витамин Е може да се окаже едно от най-мощните хранителни вещества на планетата. Според изследвания, той се бори със сърдечните болести, предотвратява рака.
Информация за витамините от група B, с описание, полезни ефекти, съвети на прием и още полезна информация за тях.
Повечето хора определят състоянието на своето тяло по теглото си. Но с възрастта композицията на организма се променя.
Wanderlei Cesar da Silva е роден на 3-ти юли, 1976-та в Curitiba, Brazil. В играта му доминират силни удари, муай тай клинч и умения от бразилското джиу-джицу.
Кортизолът е катаболен стероиден хормон,отделян от надбъбречните жлези. Често е наричан и хормон на стреса, защото нивата му значително нарастват след физически и емоционален стрес.
Здравото сърце не е само резултат от наследственост и липса на вредни навици. Разбира се, правилното хранене е съществена част от здравословния начин на живот.
Основните неща, които трябва да знаете, за да повишите силата си в бойните спортове.
Енергийните напитки са неотдавнашно изобретение на човечеството, макар и техните ингредиенти отдавна да се изпозват за стимулиране на нервната система.
Бъркане в окото от Сирил Ган прекрати битката с Том Аспинал
Резултати от UFC 321
Фабио Уордли шокира Джоузеф Паркър с нокаут в 11-ти рунд
Том Аспинал разочарова! Сирил Ган има сериозен шанс срещу него
Чеъл Сонен към Том Аспинал: Понякога трябва да се биеш с едно око
Митко Илиев влиза с гръм и трясък в престижното събитие SANDA Pro Fight
