Владимир Кличко се ражда на 25 март 1976 в град Семипалатинск в семейството на полковник от съветските въздушни сили.
Хей се ражда на 13 октомври 1980 г. в Лондон, Англия. Тренировъчният му лагер се намира в турската част на Кипър - гр. Кирения.
Освен доброто ниво на тонуса и светкавичната бързина, успехът в бокса изисква и доста голяма сила.
Загряването се състои в изпълнението на комплекс физически упражнения, близки до тези на предстоящата мускулна работа.
През последното десетилетие и особено през последните пет години силно се разширява производството на така наречените “спортни напитки”.
Сухожилията са вид тъкан, която свързва мускула с костта. Те предават силата на упражнението, която позволява на ставите да се движат.
Ако си търсите добра силова и кондиционна тренировка, знам едно упражнение което ще ви разцепи.
Нужно ли е да се приемат витамини под формата на добавки?
Травмите в тъканите водят до възпалителна реакция, която е необходима, за да се извърши възстановителния процес.
Доскоро за карнитина беше известно, че изгаря мазнините. Според скорошни излседвания се оказва, че той увеличава и мускулната маса.
Много хора не осъзнават, че ако лицевите опори се правят не както трябва могат да изкарат извън баланс натуралното формиране на мускулите.
Срамът и притеснението са постоянни заплахи в спорта, тъй като играта/ състезанието обикновено се случва пред публика.
Едно от най-честите последствия след спаринг е да ударим опонента ни вместо на някое меко място - директно в кокала.
Бягането хаби много, много калории, предпазва от остеопороза, укрепва мускулите и подобрява ефективността на белия дроб и сърцето.
Първоначално започнах да вдигам хора в университета. Беше спонтанно нещо, забавно, и най-вече предшествано от много алкохол.
Един млад мъж трябва да се отнася добре с родителите си вкъщи и към по-възрастните извън дома, да бъде предпазлив в обещанията си.
За да преценим кой въглехидрат би имал най-благоприятен ефект след тренировка, бихме предложили да се сравнят ролите на всеки от тях.
Дори прочутият с мъдростта си Хилон се е колебаел докъде може да отиде против закона и правото заради приятеля си.
Ислам Махачев иска Илия Топурия в Белия дом през 2026 г.
Джон Джоунс: Аспинал е психически слаб и се предаде бързо
Ислам Махачев: Пади Пимблет не е голямо предизвикателство за Илия Топурия
Том Аспинал разочарова! Сирил Ган има сериозен шанс срещу него
Преиграваше ли Том Аспинал в UFC 321 ?
Фенове искат наказание за Ган след бъркането в очите на Аспинал
