Джон Джоунс: Не съм се пенсионирал! Тренирам 5 пъти в седмицата
Пейтън Талбот от UFC: Защо трябва да бъда мъжествен ?
WBO започна разследване срещу Усик заради видеото от дансинга
Дарън Тил с брутален нокаут над Люк Рокхолд
Имавов или Чимаев ? Кой от двамата ще победи ?
Конър Макгрегър: Ставам президент и връщам властта при хората
В този епизод Еди споделя и още тънкости при кардио тренировките относно какъв…
Повечето трениращи са чували поне веднъж фразата 'Остави егото извън залата'.…
Независимо , че по време на тренировъчна практика могат да възникнат и съвсем…
В тази статия ще покажем с колко килограми да вдигате и броя повторения, които…